第一次產檢什么時候？

懷孕第12周胎教提示

這時胎兒的味覺發育完成，能夠感受到甜、酸等多種的味道。所以，這時候準媽媽需要吃各種味道的食物，好做到五味俱全，這樣就有利于胎兒味覺的發育。聽清新愉快有節奏的樂曲，會促使自身分泌有益健康的激素。

把錄音機或CD機、VCD機放到離孕婦身體1米以外的地方。注意不要離得太近，以免遭電磁波輻射。將音量調到適當高度，要以聽著舒服為度。為了讓胎兒熟悉所聽音樂，可以將一段音樂反復放多天；好一段時間內放同一種旋律的音樂，不要過于雜亂，以免胎兒不好適應。

懷孕第十二周胎教音樂：《春野》《童年的回憶》《愛的致意》《寂靜之音》《我的乖寶寶》

懷孕第12周準爸爸學堂

妻子在懷孕的特殊時期，作為“準爸爸”的你，是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？專家指出：“準爸爸”的態度會直接左右著懷孕妻子的情緒，并對胎兒產生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。

那么，這辛苦而幸福的40周，陪妻子一起“懷孕”吧！看看每1周，準爸爸都要做些什么，才能表達你對準媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。

第十二周：幫助孕媽媽放松可以進行按摩

準爸爸可以學一些按摩的方法，在孕媽媽的肩部、腰部、膝部進行按摩。因為孕媽媽會常感腰酸腿痛、肩周乏力，通過按摩可以緩解這些癥狀，幫助孕媽媽消除緊張感、放松自己、調整心情。

每周一解：

有10%-18%的流產是由于性生活不當所造成。因為，在懷孕前3個月時，胎盤還未完全形成，胚胎組織在子宮壁上附著得還不夠牢固，如果性生活頻繁或動作粗暴，輕易刺激子宮收縮，導致胎膜早破;懷孕后3個月，性生活輕易把外來病菌帶進******，引起感染，造成早產，格外是臨產前1個月，性生活會加大腹壓，導致早產、宮內感染、產褥期感染等。因此，不能貪圖一時的興奮而惹出麻煩，小不忍則可能會亂大謀。

爸爸的誤解：孕期性生活對孕媽媽和胎兒沒什么影響

有些準爸爸在妻子懷孕后，并沒有減少性生活的次數。有時，妻子因擔心而有顧慮時，他們還會感到不快。

正解：性生活

準爸爸在孕期要克制自己，體貼妻子，格外是孕早期和孕后期一定要留意減少性生活的次數。如果妻子以往有自然流產和習慣性流產史更要留意，臨產前1個月禁止性生活。孕中期相對較安全，可以有性生活，但要格外小心，并要節支次數。應該選擇不壓迫胎兒的姿態，同時使用避孕套，以免精液中的前列腺素刺激子宮，引起強烈收縮。

懷孕第12周特別注意

次產前檢查

孕期到了12周，孕媽媽就要開始進行次產前檢查了，除了要做盆腔檢查外，你還需要測量血壓、檢查心臟和肺、化驗尿糖等。如果沒有什么異常情況，你應該在妊娠中期每月檢查一次，到孕晚期每周檢查一次。

重視次產前檢查

孕早期檢查大多都要在懷孕40~70天進行次檢查。醫生要詢問病史，進行婦科檢查，確定妊娠。有時必要的話還要通過產前咨詢和遺傳咨詢，判斷孕媽媽是不是可以繼續妊娠。孕早期檢查可以確定子宮大小與停經時間是否相符，從而了解到胚胎的發育情況，并且可以發現生殖器官的異常及婦科疾病等。這次檢查很重要，孕媽媽一定要十分重視。

檢查前的情況了解

次檢查先要做一個全面檢查，醫生會先了解你的飲食習慣：是不是經常饑餓，是不是厭食，是不是經常喝酒吸煙等等。醫生提問有關飲食問題，以及安撫無故緊張的孕媽媽。

其實，醫生要了解你的既往病史，例如家庭有沒有特別病史(如高血壓、糖尿病)、染色體變異、特殊疾病(如肥胖、腰疼)等等，這些都是次交談要記錄在案的信息。

次產檢項目： 量體重、血壓、胎心、驗尿、抽血、子宮大小、頸后透明帶

牙膏，要“含鹽”不要“消炎”

懷孕馬上就要滿三個月了，妊娠反應期也快過去了，你的胃口從現在開始慢慢地好轉，這個時候的自己的口腔護理要特別關注。如何選擇合適自己的牙膏呢？在選擇上，千萬不要選擇消炎類牙膏，這類的牙膏含有化學制劑，并不安全。而對你而言，“含鹽”牙膏才是好的選擇，因為鹽白牙膏中的鹽分是有消炎健齒的作用，也是對你來說安全的弱消炎類牙膏。

懷孕第12周怎樣讓孕媽媽更健康

孕早期B超檢查有什么目的呢？

建議你在懷孕7周以上做次胎兒黑白B超監測。有三個目的：、確定你是正常懷孕狀態，還是有異常情況。如果是宮內妊娠的話，就可以推算出準確的預產期;如果發現有宮外妊娠或葡萄胎等問題的話就必須馬上進行處理。第二、依此來確定胚胎的個數。第三、在這個時候子宮還不算太大，就可以通過B超清楚地觀察附件情況，如果發現有卵巢囊腫、輸卵管包塊等可以及時地發現并對癥處理。過了這個時期，子宮明顯增大，包塊可能被擋住就很難被發現。除此之外，從B超結果還可以知道胚胎質量，如妊囊好不好，會不會是空囊妊娠等問題。

孕媽媽為什么比較容易得妊娠牙齦炎？

根據統計，懷孕的婦女發生牙齦炎的概率約50%。臨床癥狀為全口牙齦炎，特別是牙間乳頭腫有明顯，色暗紅，發亮、松軟，嚴重的還可能會有潰瘍和假膜形成，并且伴隨著有輕度的疼痛發生。妊娠期的牙齦炎一般在懷孕后2至4個月出現，分娩就會消失。如果妊娠前已經有牙齦炎的存在，就可能會使癥狀加劇。所以，如果出現了前期的癥狀，那么你一定要及時做好口腔衛生保健。

懷孕第12周胎兒發育與媽媽變化

懷孕第12周胎兒發育：

胎兒現在身長大約有65毫米，整天都忙著在媽媽的肚子里做伸展運動，伸伸胳膊，踢踢腿。在這周維持胎兒生命的器官都已經開始工作，如肝臟開始分泌膽汁，腎臟分泌尿液到膀胱。胎兒身體的姿勢變得沒有以前那么彎曲反而更直了，他甚至還能做出打哈欠的動作！

懷孕第12周懷孕癥狀：

你的臉和脖子上可能會不同程度地出現黃褐斑，這都是孕期正常的特征，寶寶出生后就會逐漸消退。你的小腹部從肚臍到恥骨還會出現一條垂直的黑褐色妊娠線。你的胃部的肌肉開始消退，大便更硬，更干燥并且體內充滿氣體。你會明顯感覺到自己的腰變粗了，臀部變寬了，如果你白天基本上都是坐著，你還會覺得尾骨有些疼痛。你胸罩的尺寸要比平常再大一號了。

懷孕12周要做的檢查:次產檢